2Beşiktaş Belediyesi +65 Aktif Yaşlanma Projesi İSTANBUL Giriş: Yaşlılıkta uykunun niteliği ve sürekliliği ile ilgili sorunları saptamak, bu sorunlara yol açabilecek fiziksel, psikolojik ve bazı demografik etkenleri araştırmaktır.
Gereç ve Yöntem: Çalışma, Ocak-Aralık 2008'de Beşiktaş İlçesinde yaşayan 448 yaşlının değerlendirildiği kesitsel-tanımlayıcı bir çalışmadır. Yaşlılara görüşme formları yüz yüze uygulandı. Uyku sorunları DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) e göre sınıflandı.
Bulgular: Yaşlıların %52.7'sinin (n=236) uyku sorunu vardı. Uyku sorunu olanların %40.3'ü uykuya dalmakta zorlanıyordu, %21.6'sı uyuduktan kısa bir süre sonra uyanıyordu, %8.5'i uyusa da dinlenemiyor, yorgun uyanıyordu, %4.7'sinin gündüz karşı koyamadığı, birden başlayan, kısa süren uyku durumları oluyordu, %4.2'si sık sık kabus görerek uyanıyordu, %3.8 yaşlı gece-gündüz uyku düzeninin bozuk olmasından şikayet ediyordu, %2.5'i gündüz çok uyumaktan, yine aynı oranda yaşlı uyurken bacaklarını oynatmakta rahatsızlık, huzursuzluk duyduğundan, %1.3'ü uyurken kısa süre sonra solunumunun durduğundan şikayet ediyordu. Fiziksel aktivite problemi olanlarda ve herhangi bir kronik hastalığı olanlarda uyku sorunu, diğerlerinden fazla idi. Kronik hastalıklardan uykuyu en fazla olumsuz etkileyenler, depresyon, kolit, hipertansiyon, reflü, gastrit, ülser, osteoporoz idi. Gelir düzeyi düşük olanlarda uyku sorunu daha fazla idi.
Sonuç: Yaşlıların fiziksel hastalıkları ve psiko-sosyal durumları ile uyku sorunları arasında ilişki vardır.
Anahtar Kelimeler : Yaşlı; Uyku; Kronik Hastalık